Un carnet d’analyse vidéo conçu par Florence Bonnet pour les gardien·ne·s débutant·e·s ou confirmé·e·s. 34 matchs de championnat, 15 amicaux, une méthode simple, guidée et ultra efficace. La meilleure façon d’analyser ta saison, selon Florence elle-même.
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Pensé par une gardienne pour les gardiens, ce carnet est l’outil indispensable pour structurer tes analyses vidéo et faire progresser ton jeu de manière concrète et autonome. Il s’adresse aussi bien aux débutants qu’aux confirmés, et repose sur la méthode personnelle de Florence Bonnet, construite au fil de ses années d’expérience sur le terrain et derrière l’écran.
34 fiches de matchs de championnat : une pour chaque match officiel
15 fiches pour les matchs amicaux : car les entraînements comptent aussi !
Des pages guidées selon la logique de Florence : cages quadrillées, secteurs, troisième joueur en transparence pour ne pas surcharger visuellement.
Des espaces dédiés à l’auto-évaluation, à l’analyse des séquences clés et aux plans d’action personnalisés
Aucun prérequis. Pas besoin d’être expert vidéo ou coach. Tout est pré-rempli, structuré, il n’y a plus qu’à remplir les cases avec ton analyse perso. Pour avoir un exemple d’utilisation, regarde la vidéo dans le blog du site.
Fabriqué en France près de Dijon, Mon Notebook est conçu sans plastique, uniquement en papier et métal.
De la production à la livraison, tout est pensé pour minimiser l’impact environnemental : encres végétales, label Imprim’Vert, matériaux 100 % recyclables.
Solide et conçu pour durer, il résiste aux transports et à l’usage intensif sur le terrain.
Un carnet structuré, solide, simple à utiliser, et basé sur la meilleure manière d’analyser son jeu selon Florence Bonnet.
Le support idéal pour progresser toute l’année.
| Poids | 570 g |
|---|---|
| Dimensions | 22 × 15 × 3 cm |
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